Расписание занятий фитнес-центра «Преsтиж» на текущую неделю

Eхotic Pole dance

Eхotic Pole Dance (пилонный танец) занятие для растяжки и проработки мышц ног, рук, корпуса, общего похудения и комплексного улучшения физического состояния. Занимаясь регулярно Вы добьетесь выносливости и хорошей координации, крепких мышц и тонуса для всего тела, гибкости и подвижности суставно-связочного аппарата, стойкости, силы характера и умения преодолевать трудности,повышения самооценки, уверенности в себе.